Уравновешенность - путь к долголетию

Оказалось, вспыльчивые мужчины, которые много сердились, чаще не доживали до 70 лет и умирали раньше тех, кто отличался спокойным нравом.
Уровень гнева мужчин, умиравших раньше своих сверстников, был почти в 1,6 раза выше, чем у спокойных и уравновешенных мужчин.
Ученые не ставили своей целью выяснить, почему сердитые мужчины умирали раньше добродушных, однако исследования подтвердили отрицательное влияние гнева на здоровье. Те, кто много злится, чаще страдают от синдрома раздраженного кишечника, инсультов и инфарктов.
Будьте здоровы !Берегите нервы!